MJ Blog

仕事や育児、ライフハックに関する話題が中心です。

仮眠下手な僕は、疲れたときの休息法として「保冷剤」をオススメします

突然だけど、僕は仮眠が下手です。 どうして下手なのかわかんないんですが、仮眠とると下記の症状がでるんです。 起きたら全身に力が入らないので、眠くはないけどやる気が出ない 寝起きの状態がずっと続くからか、割と簡単にイラつく 長く寝ようが、短く寝…

叱らない子育てと甘やかしを履き違えてはいけない。甘やかしは親の逃げだ。

叱らない子育てと、甘やかし子育てを履き違えてることがあるそうだ。 他人に迷惑をかけたり、危険な目に合わせたりしても「うちは叱らない子育てだから」と、ろくに注意もしない親がいると聞いた。 ハッキリ言うが、それは単なる甘やかしで、子供としっかり…

親のペースに子供を合わせるよう仕向けるのをやめたら、子供も自分もすごく楽しく過ごせた話

うちの娘は未就学児で、3歳8ヶ月です。 先日、娘と水族館に行った時に「何を見るか、何をしたいかは娘自身に決めさせて、パパは娘のペースに合わせる」ということを試みました。 駐車場に着いたら「まずどこ行く?」 水族館に着いたら「何見る?」 ご飯も、…

我が子(3歳♀)の国語力が圧倒的に伸びた理由、というか取り組みの紹介

うちの娘(2019年5月5日時点で3歳8ヶ月)、先日公園でコケて唇切っちゃったんですね。 んで、そのあと親戚の集まりがあったもんでそん時に僕の兄が娘に怪我の理由を聞いたんですよ。 娘「公園でお兄ちゃんと遊んでた時に、石のすべり台の上に登ろうとしたら手…

頭がゴチャゴチャ・モヤモヤして何にも手がつかない時は「思考の言語化の副作用による整頓」を試してみよう

今、僕は頭がゴチャゴチャして何も手がつけられない。 手がつけられないから、とりあえず自分の頭の中がどうなっているのか知りたくなった。 頭の中ってどうやって知ればいいんだっけ・・考えてることを文字に起こすしかないよね。 と、思いつき、とりあえず…